Herzlich Willkommen in meiner
Praxis für
Psychotherapie
Existenzanalyse & Logotherapie
Lukas Höllersberger
Psychotherapie,
Sexual und Paartherapie,
therapeutisches Klettern
in Innsbruck
Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie hilft, Belastendes besser zu verstehen, schwierige Erfahrungen zu verarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln. Im Gespräch können Klarheit entstehen, Zusammenhänge erkennbar werden und neue Wege im Umgang mit Herausforderungen entstehen.
Wann ist Psychotherapie sinnvoll?
Psychotherapie kann sinnvoll sein, wenn …
• Sie sich häufig niedergeschlagen oder erschöpft fühlen
• Ängste oder Sorgen viel Raum einnehmen
• Ihr Selbstwert belastet ist
• Sie sich überfordert fühlen
• Beziehungen schwierig geworden sind
• Sie einen Verlust oder Schicksalsschlag erlebt haben
• Sie sich mehr Klarheit oder Orientierung wünschen
Existenzanalyse und Logotherapie
Die Existenzanalyse stellt den Menschen mit seinen Werten, Möglichkeiten und persönlichen Entscheidungen in den Mittelpunkt. Gemeinsam schauen wir, was Ihnen wichtig ist und welche Schritte sich stimmig anfühlen können – auch dann, wenn nicht alles veränderbar ist.
Therapeutisches Klettern
Neben der klassischen Psychotherapie biete ich auch therapeutisches Klettern an.
Durch die Verbindung von Bewegung und therapeutischer Begleitung können Vertrauen, Selbstwirksamkeit und der Umgang mit Herausforderungen unmittelbar erlebbar werden.
Geeignet für Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene.
